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(질문)무릎이 아파요

최근들어 왼쪽 무릎이 아파요.  

걸을때마다 통증이 옵니다. 병원에 가서

검사도 받아봤는데 엑스레이 찍어도 문제는

안보인다고 하네요. 계속 아픈건  아닌데

언덕이나 높은곳 올라갈때 무릎이 시큰거려요. 무릎에 좋은 영양제라도 더 챙겨먹어야

할것 같아요. 영양제 추천해주세요.

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commentaire 11
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    햄찌
    저도 무릎통증이 있어서 고민이랍니다ㅠ
    댓글참조 같이할게요
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    가을이엄마
    대표적인 관절 영양제는 MSM, 콘드로이친 이고요, 무릎에 통증이 있다는 것은 염증이 있을 수 있어요. 초음파로 꼼꼼이 살펴보고 주사 한 두번 맞으면 좋아질 것 같은데요... 
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    agnes0117
    병원에서 이상이 없다고 하니까 다행이네요. 요즘 관절엔 콘드로이친 많이 광고하더라고요. 그런 거 한번 드셔보세요.
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    뚜민엄마
    병원가도 문제 없다고 하면 좋지만
    나는 아픈데  모르니 속상하더라구요
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    aettaett
    요즘 관절 영양제 많이 광고
    하던데요
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    까칠리나
    따뜻 하게 찜질 해주시고  마사지  해주세요  계단은   오르지 마시고요 
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    underwood_busan
    관절영양제 참많아요.
    우리남편도 수술해
    다양한 종류를 제가 시켜주고 있어요.
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    Laiwn
    그럴 땐 일주일정도 무리안하고 그냥 쉬면서
    지켜보는게 좋더라구요 쉬다보면 괜찮아지더라구요
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    나나
    저도 너무 비슷하네요
    전요즘에 만보걷기 나눠서하고 무리하지않아요
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    highway032
    MSM 좋다고해서 저도 먹고 있어요 스트레칭도 해주시면 도움될거예요
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    지폐메이커
    칼슘 인 영양제 드세요
    이건 기본이지요