我去医院检查了手臂和肩膀连接部位的疼痛。 通过超声诊断发现有少量水和石灰,接受了大约5次物理治疗和体外冲击波治疗。 这并没有特别的效果 肩膀静止时不疼,躺在那一侧或触碰时会疼。 我并不觉得特别疼,也觉得治疗似乎没有特别有效,所以没有去医院。 这样放着没问题吗? 还是有像有效的运动或注射这样的方法吗?