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한의원은 가보셨나요~~ 저는 한의원 효과 봤거든용
Le mari a initialement reçu un diagnostic de disque.
Je suis encore jeune et, même si les médecins insistent pour une opération, je pense que c'est vraiment la dernière option, alors je vais subir l'intervention cette année.
Mais il semble que la douleur soit revenue soudainement ces derniers temps.
Environ un an, ça allait encore...
Je me demande si je devrais prendre une nouvelle photo...
De toute façon, à part prendre des médicaments et ne pas subir d'opérations, il n'y a rien d'autre à faire à l'hôpital.
Je continue à recevoir des injections comme des injections.
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commentaire 23
- 미블랙
정말 허리 아파본 사람만 아는거지요 일상생활이 너무 힘들어요 기침이라도 나올라하면 정말 눈물나게 아픕니다
- 채아미
신랑이 얼마나 힘들지.... 걱정이예요
- 로또2등당첨
저도 요즘 허리가 좀 아파서 열심히 유툽보면서 허리운동하고 잇네요 ㅜ
- 채아미
남편은 회사다니니깐 늦게 집에 와서 집에서 간단하게 스트레칭이랑 운동해요 허리밑에 끼우는 그거로 매일 하고는 있어요
- 쭈2
허리에 좋은 운동하고, 수술안하신다니 한의원이라도 다녀보면 좋을 것 같아요
- 채아미
수술은 주변에서도 다들 말리더라구요 아직 젊은 나이니깐 벌써 수술하면 안될거같긴해요
- 배짱이
ㅈㅓ도 매주 한의원가서 침맞아요 그러나 심하면 시술 받아야 할듯 한데요
- 채아미
시술이라고 해야하나 약물주사는 정기적으로 맞고있어요 통증클리닉도 다니구요
- 라라리
시술도 있던데 시술은 권하지 않던가요.,??
- 채아미
시술이라기보다 주사요법은 하고 있어요 수술적인 시술은 하지않고요
- 붉은레드
운동 엄청 하몀 된다고 김종국이 그렇다고 하더라고요
- 채아미
운동 그죠 근데 직장을 늦게 마치고 아직은 아이랑 저녁시간보내고 싶어해서 아이가 중학교 갈즈음 수영을 다녀보기로 했어요ㅠ
- 지폐메이커
하리근육이 중요해요 근력운동 해야합니다.
- 채아미
근력운동이 중요하겠죠ㅠ 신랑보고 해보라고 해야겠어요
- 바다
근육량이 늘어나면 통증이 많이 완화되실꺼예요. 허리근육 강화시키는 운동 꾸준히 해보셨으면 좋겠네요.
- 채아미
집에서 간단하게 퇴근후 스트레칭만 해요 직장마치고 늦게 오기도 하고 아이랑 시간을 보내고 싶어하거든요
- 캐시닥0713
그래도 상태가 어떤지 확인해 보시면 좋겠어요 디스크 잘 관리하셔야 할 텐데
- 채아미
통증클리닉은 2주마다 가고 있어요 거기서 주사도 꾸준히 맞고 있구요ㅠ
- valor314
저도 지금 허리 때문에 잠도 못잘 정도입니다. 작년에는 목디스크, 올해는 어떤 수술 후에 허리통증에 시달려 잠을 못자고 있어요. 진짜 그 통증은 아는 사람만이 압니다. ㅠㅠㅠㅠ
- 채아미
엄청 심한가봐요 잠도 못잘 정도는 아닌데 한번씩 앓는 소리는 내더라구요
- 다우니향기
디스크라니 ㅜㅠ힘드실거같아요 잘 치료하시길 바라빈다