[Question] Je m'inquiète d'avoir souvent des maux de tête en fonction de la météo.

가까운 병원에 가보시는 게 좋을 것 같습니당
속상하네요

지은

날이 흐리면 혈류량이
낮아지고 승모근도 움츠러드니 두통이 나더라구요ㅠㅠ

안레몬

심리적인 문제도 있을것 같아요. 꼭 날이 흐리거나 좋지않으면 덩달아 기분이 쳐지고 우울감이 늘어나는 분들 있잖아요. 케이스님은 그 심리적 증상이 두통으로 나오는거 아닐까요? 검진 상에 아무 이상이 없으니 신체적으로 문제가 있는건 아닌것 같네요

우곰

엇 글보다가 순간 저도 그렇다는 생각을 했어요.
저는 날이 은은하게 추울때 머리가 아플때가 있어요.
저도 타이레놀먹으면 괜찮아서 병원은 아직 안가봤는데 생각보다 신경쓰이죠. 전 이럴때 공기마시며 걷거나 스트레칭을 해요.

날이 흐리거나 그러면 몸이 쳐지는거랑도 연관있지않을까요? 아무래도 움츠리거나 그러면 근육이 뭉치며 머리도 아파질수있으니까요

추울때나 이릴때 몸을 움츠리거나 그럼 근육 뭉침때문에 두통이 올수도 있대요

이하린

저도 날씨만 흐리거나 비 오기 전엔 꼭 머리가 지끈거리더라구요
기압 바뀌면 두통 오는 사람 꽤 많대요.
그럴 땐 물 자주 마시고, 목이랑 어깨 따뜻하게 해주면 좀 덜해요.
너무 잦아지면 한 번 병원 상담도 받아보세요!

이지혜

저도 날씨 안 좋을 때 머리부터 무거워지는 편이라서 글 내용이 익숙하게 느껴졌어요. 검사해도 특별한 이상 없다고 하면 더 애매하고 괜히 혼자만 예민한 건가 싶어지죠. 그래도 진통제 먹으면 가라앉는다면 일상에서 컨디션 영향이 큰 것 같기도 해요. 주변에도 비 오기 전이나 흐린 날에만 두통 생기는 사람들 꽤 있더라고요. 너무 걱정하기보다는 패턴을 알고 미리 쉬어주거나 관리해보는 것도 방법일 것 같아요.

기춘이

저도 날씨 바뀔 때마다 머리 아픈 편이에요.
기압 떨어지면 특히 더 그런 느낌 들더라구요.
컨디션 안 좋을 때 겹치면 더 심해지는 것 같아요.
너무 잦아지면 한 번 체크해보는 것도 좋을 것 같아요.

저도 비오는날 유독 두통이 와서 알아봤었어요 
기압 변화로 인해서 혈관이 확장 수축하면서 두통이 올 수 있다고 합니다 
비오기 전에 뇌 혈관 신경이 예민해지면 두통이 잘 온대요 
습도가 높아지면서 부비동 압력이 변해서 두통이 올 수 있고 
날 흐리면 세로토닌 감소로 통증에 더 민감해진다고 하더라구요 
반복되면 기압성 두통,편두통이라 신경과 상담이 도움됩니다 

비오거나 날이 많이 흐린날에 유독 두통이 잘 생기다면 습한 날씨에 영향을 받나봐요 
날씨 변화에 따른 두통은 기압이 낮아지면서 뇌혈관이 팽창해 신경을 자극하며 발생하는 거라는데요
 검사상 이상이 없다고 하니 이런 증상일수 있어요  
비 오는 날 제습제 가동하셔서 실내 습도와 온도를 쾌적하게 유지해주세요  가벼운 스트레칭으로 혈액순환을 돕는 것도 좋을거 같아요