Les aiguilles ou les herbes médicinales peuvent-elles aider à améliorer la concentration ?

Peut-être que cela est aussi dû au temps ou à la santé... ces derniers temps, je n'arrive pas à me concentrer sur mon travail ou mes études. Il m'est difficile de maintenir une concentration prolongée comme avant. Et d'une manière ou d'une autre, ma concentration semble constamment dispersée. Bien sûr, cela pourrait aussi être un problème de force mentale ou de volonté, mais je me demande si un traitement traditionnel pourrait aider. Je pense aussi que si la circulation sanguine s'améliorait avec l'acupuncture, mon esprit pourrait devenir plus clair. Y a-t-il quelqu'un qui a entendu parler ou qui a une expérience à ce sujet ?