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Il semble que je regarde beaucoup l'ordinateur et le téléphone portable ces jours-ci.
Je pense que ça s'est détérioré.
Comment gérez-vous la gestion ?
아무래도 폰 많이 보고 하면 시력이 더 나빠지니 시력보호방법은 수술하나 안하나 똑같은거 같아요
관리... 딱히안하는것같아 보이는데.. 라식한후에도 관리가 중요한가봐요?
10년 넘었는데 특별한 관리는 아직 안하고 있어요 좋은 하루 보내세요
그래서 블루라이트 차단하는 안경 맞췄어요;;ㅎㅎ 어쩔 수 없네요
저도 최대한 적게보려하는데 그게 어렵네요 ㅠㅠ 적당히 휴식도 중요한거 같아요
관리를 딱히 하는건없고 노트북사용할땐 블루라이트안경을 착용하고 있어요 영양제는 아직 안먹는데 챙겨먹을까봐요