En hiver, c'est la saison du bar de grande taille~

Ce soir, c'est la dorade royale.

Préparez également le kimchi de Kimjang en le lavant bien.

 

Stimuler l'appétit avec la grotte de Joseon, haha

 

Une soupe froide de moules et de coquillages très rafraîchissante

Parce que la soupe est vraiment savoureuse.

 

Le plat de Daebang-eodo est délicieux.

 

 

Qu'est-ce que Daebang-eo???

 

Le daebang-eo contient beaucoup d'acides gras insaturés.

Il est dit qu'il réduit le taux de cholestérol.

Les acides gras insaturés aident à prévenir les maladies cardiovasculaires.

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Manger du Daebang-eo peut également prévenir l'ostéoporose.

Il est dit que la vitamine D, riche en nutriments, augmente l'absorption de calcium dans le corps.

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De plus, il aide également à l'absorption du calcium grâce à la vitamine D.

Il est également bon pour prévenir le vieillissement et améliorer la beauté de la peau.