박효정
Reprendre le diabète grâce à un régime alimentaire sain
2024.08.15 10:54
- 1. Œuf au plat
- 2. Kimchi sans piment
- 3. Salade de feuilles de perilla marinées
- Kimchi de chou chinois
- Riz blanc à grains longs
- Je contrôle mon diabète en adoptant un régime alimentaire modéré et en marchant plus de 14 000 pas par jour. De plus, je tiens un journal de ma glycémie pour suivre régulièrement mes niveaux de sucre dans le sang et éviter de développer le diabète.
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