Les acouphènes et la perte auditive sont-ils liés ?

Depuis quelque temps, j'entends souvent des acouphènes. Surtout quand je me sens mal ou que je suis un peu malade, j'entends un bourdonnement fort. La différence entre quand cela arrive occasionnellement et quand cela arrive fréquemment est grande. Comme cela arrive souvent, cela perturbe beaucoup ma vie quotidienne. J'essaie de rester calme et de vivre normalement, mais ce n'est pas facile ㅜㅜ. Selon ce que j'ai entendu, si les acouphènes deviennent fréquents, cela peut entraîner une perte d'audition. La perte d'audition me fait vraiment peur... Y a-t-il un lien entre acouphènes et perte d'audition ? Je ne veux pas entendre ces bruits, comment puis-je les réduire ?