Comment soulager les maux de tête #Méthodes de pression pour la santé

Et si vous essayiez une méthode de acupression bénéfique pour les maux de tête plutôt que des analgésiques ?

Pour soulager les maux de tête, il est très efficace de croiser le majeur de chaque main et de le placer sur le point Baihui, puis de le presser légèrement avec force pendant environ 2 à 3 minutes tout en massant.

Le point Baekhoe est situé au sommet de la tête, s'étendant verticalement depuis les deux oreilles jusqu'au centre supérieur de la tête.