Ma méthode personnelle pour soulager les maux de tête - Boire du thé aux herbes

Je souffre souvent de migraines, alors à chaque fois je prends du Tylenol.

Il y a des effets positifs, mais comme je tombe souvent malade, j'ai l'impression que je fais trop d'abus de médicaments.

Lorsque je ne suis pas très malade, je bois du thé aux herbes chaud et je fais exprès de faire une sieste.

Quand je me lève, ça va mieux.

Si vous avez très mal, prenez des médicaments, mais si la douleur est légère, je recommande une tisane chaude aux herbes à la place.