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(Conseil précieux) Voici mes astuces pour la gestion de la gorge.

Avant de me marier, j'ai travaillé dans un métier où il fallait beaucoup parler, donc ma gorge était toujours inconfortable et douloureuse.

Je suis constamment irrité par la gorge en raison de l'exposition à la climatisation, au point que je me suis habitué à faire des sons comme "um" pour soulager cette sensation d'étouffement.

Je me souviens que, même en cas de rhume, j'avais souvent des problèmes de bronchite, avec beaucoup de toux, des amygdales enflées et une grande difficulté à respirer.

Depuis lors, je commande du sirop de belladone et je le consomme une cuillère à soupe lors des changements de saison. Même maintenant, je vais à la pâtisserie acheter du tteok (gâteau de riz) et je trempe dans le sirop, je le mange souvent.

C'est le sirop de doraji que je prends plus souvent ces jours-ci, en raison de l'exposition fréquente à la climatisation.

Les bienfaits du sirop de racine de belladone sont -Les bienfaits de la belladone sont connus depuis longtemps pour traiter la toux, les maux de gorge, l'angine, le rhume, l'expectoration et l'énurésie. Elle est principalement réputée pour ses effets bénéfiques sur les bronches, et la racine de belladone est connue pour aider à protéger les nerfs, ses propriétés antibactériennes, anti-inflammatoires, antidiabétiques et antioxydantes. Elle est également réputée pour protéger le foie et soulager les symptômes liés au système cardiovasculaire. La belladone contient des flavonoïdes, des phénols, des phytostérols, des saponines stéroïdes et des polyacétylènes.Il dit qu'il en contient.

Il semble que je prenne encore plus soin de moi, étant donné que c'est un aliment bénéfique pour les bronches.

(꿀팁)  제가 관리하는  목관리 꿀팁입니다Et ajoute la courge, la belladone, la poire, le gingembre, le jujube, puis presse pour obtenir le jus. Si vous ressentez des symptômes de rhume ou un mal de gorge.

Il prend soin de lui-même et mange tout seul.

Même en été, lorsque je suis exposé à la climatisation, j'ai mal à la gorge, alors je l'enroule avec un mouchoir en gaze pour protéger mon cou.

(꿀팁)  제가 관리하는  목관리 꿀팁입니다

 

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commentaire43
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    지폐메이커
    건강을 위한 관리 꿀팁 감사합니다.
    좋은 내용 알차게 보고 갑니다.
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    지폐메이커
    ㅁ목관리 꿀팁 정보 감사합니다.
    좋은 정보 같습니다. 아자아자
  • 펭하잉
    도라지나 생강이 목에 좋은건 정말 확실한 것 같네요~!ㅎ
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    현명한자
    목감기 관리에 따뜻한 차나 대추 호박 도라지 같은 게 좋지요
    저도 목감기 오면 챙겨먹어요
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    닥-행복한베니
    도라지,배 같이 즙 낸 거 목에 좋다고 해서 저도 한때는 많이 마셨어요.
    맛도 좋고 건강하다니~~ ㅎ
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    Quadruple 4 Project
    목에 좋은 꿀팁 감사해여
    저도 메모했다가 해봐야겠어여
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    유가연
    도라지청이 이렇게 효능이있군요~좋은 정보 잘보고가요 
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    강아림
    목 관리를 어떻게 해야 할지 몰랐었는데 여기서 앉게 되는 거 같아요.
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    민재 혜민 ❤
    도라지  호박즙 다 몸에 좋지요. 목관리할때 저도 도라지엑기스 종종 먹을게요
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    김혜민
    좋은 정보 잘 참고할게요
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    김경섭
    좋은 정보 감사드립니다, 줄저녁 되세요
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    케이스
    목을 많이 사용하는 직업은 괜찮을 때에도
    이런식으로 관리해주는게 좋은 것 같아요. 감사합니다.
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    세라
    호박즙이 좋군요
    정보 감사합니다
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    복실이
    좋은정보감사합니다
    정보얻어가네요
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    희영
    에어컨을 안켤수는 없으니 거즈손수건으로 목보호하시는거 잘하고 계시는거네요. 
    여름에 따뜻한 생강차도 좋은거 같아요
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    SKY0118
    호박즙이 엄청 진하네요
    정보 감사합니다
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    영경
    Écrivain
    다 농사진걸로 집앞에 건강원에서 직접 지키면서 
    내려왔네요  굿밤 되세요 
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    보리콩까미
    목관리 꿀팁 너무 잘보고 갑니다
    감사합니다
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    영경
    Écrivain
    보리콩까미님 도움 받으셨다니 다행이네요 
    오늘도 좋은 밤 되세요 
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    장보고
    예전부터 어른들이 도라지청이 목에 좋다고 많이 해주셨어요..
    좋은 민간요법이죠...
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    영경
    Écrivain
    그랬군요 전 아가씨때 왜 그리 안챙겼을까요 
    나이먹고 지금 꾸준히 챙기고 있네요 
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    저스틴
    기관지 건강에 도움 되는 꿀정보
    감사합니다 참고할게요
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    영경
    Écrivain
    저스틴님 도움 되셨다니 다행이네요 
    꾸준히 먹으니 좋아지더라구요 
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    까칠리나
    좋은  정보네요 ^^  저도  목을  쓰는  직업이라  도라지 청은  꾸준하게  먹고  있네요 ^^
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    영경
    Écrivain
    까칠리나님은 챙기면서 하셨네요 저는 아가씨때라 챙길생각을 
    못했어요 그점이 아쉬워요