Soucis d'arthrite des doigts

Je pense que j'ai de l'arthrite aux articulations des doigts depuis environ 7 ans.

Je n'ai pas non plus reçu de traitement à l'hôpital.

Je suis vraiment préoccupé ces derniers temps par l'arthrite des doigts. On pourrait dire que cela diminue la qualité de vie...

Récemment, en cherchant des méthodes de traitement sur YouTube, j'ai trouvé une bonne méthode d'étirement qui m'a beaucoup aidé. Je voudrais la partager avec vous.

https://youtube.com/watch?v=BnHZlWvFuhg&si=icFXPbBoo86CDSxi

C'est l'état de mes doigts... En particulier, mon petit doigt était douloureux dès que je le touchais, mais la douleur s'est beaucoup améliorée quand même.

Je me demande si le traitement à l'hôpital est efficace.