다우니향기
Objectif de santé de cette semaine
Marcher 10 000 pas quatre jours par semaine
Deux jours par semaine sont consacrés à l'entraînement en force.
Interdiction de manger tard le soir après 20 heures
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Objectif de santé de cette semaine
Marcher 10 000 pas quatre jours par semaine
Deux jours par semaine sont consacrés à l'entraînement en force.
Interdiction de manger tard le soir après 20 heures