Objectif de santé d'aujourd'hui

Aujourd'hui, je ne mange absolument pas de dîner tard.

Je vais essayer de ne pas manger... (biscuits, glace)

Et je vais boire beaucoup d'eau.

Je vais absolument essayer de marcher 6 000 pas, haha.

 

Je deviens de plus en plus paresseux ㅠㅠ

commentaire26
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    오늘의 건강목표 실천을
    항상응원합니다
    Écrivain
    건강목표 실천 응원 감사합니다 
    오늘도 잘해볼게요
  • 야식 줄이기!! 안먹기!!!ㅠㅠ 저도 지켜야겠어요
    Écrivain
    야식 안먹는게 힘들어요ㅜㅜ
    오늘도 힘내세요
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    달성을 위해 오늘도 부지런히 노력하시겠어요
    노력하시는 보람이 있도록 꼭 성공하세요
    
    Écrivain
    달성위해ㅜ부지런히합니다
    오늘도 즐거운 하루 보내세요 
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    야식만 줄여도...
    건강관리 참 힘드네요
    Écrivain
    야식 줄이는게 참 어렵죠ㅠㅠ
    건강관리는 넘 힘들어요
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    건강목표 세우셨네요.
    오늘도 화이팅
    Écrivain
    네 열심히 세웟어요 
    열심히 달성해나갈게요
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    응원합니다 건강목표 응원합니다 
    수고하셨어요 
    Écrivain
    응원해주셔서 감사합니다 
    오늘두 좋은하루 되세요 
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    군것질  줄이는게 젤 어렵긴해요
    화이팅 입니당
    Écrivain
    군것질이 제일문제네요
    오늘두 화이팅입니다 
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    야식...진짜 유혹이 ㅠㅠ
    너무 참기 힘들더라구요 ㅠㅠ
    Écrivain
    그러니까요ㅜㅜ 유혹이 장난아니죠 
    즐거운 하루 보내세요 
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    저도요 추우 게을러지네요
    응원합니다 
    Écrivain
    추우니까 자꾸게을러져요ㅠㅠ
    열심히 해볼게요
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    야식 참을수없은 유혹이지만
    응원해요 ~~~
    Écrivain
    야식은 참을수없지요 
    응원 감사합니다 ㅠㅠ
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    야식이 건강에 해롭다더군요.
    목표 파이팅입니다.
    Écrivain
    구쵸ㅠㅠ 야식이 해로워요 ..
    목표 응원 감사합니다 
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    오늘의 건강목표 응원합니다 
    다우니향기님. 즐오후보내세요 
    Écrivain
    응원 정말 감사합니다 ㅠㅠ
    상금박님도 좋은하루 되세요 
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    다우니향기님. 건강목표 응원 합니다.
    이번주도 화이팅입니다 
    Écrivain
    금비야님 응원 감사합니다 
    과자는 줄이고잇네용

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