Le mari a initialement reçu un diagnostic de disque.
Je suis encore jeune et, même si les médecins insistent pour une opération, je pense que c'est vraiment la dernière option, alors je vais subir l'intervention cette année.
Mais il semble que la douleur soit revenue soudainement ces derniers temps.
Environ un an, ça allait encore...
Je me demande si je devrais prendre une nouvelle photo...
De toute façon, à part prendre des médicaments et ne pas subir d'opérations, il n'y a rien d'autre à faire à l'hôpital.
Je continue à recevoir des injections comme des injections.
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- 02CommentairesVous devez être fier d'apprendre que vous avez atteint les 10 000 pas pour la première fois depuis longtemps.291026.11.11
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- 03CommentairesCe devait être tellement ressourçant de parcourir ce sentier sous un ciel bleu azur, avec les magnifiques paysages de montagne pour seuls compagnons. Merci d'avoir partagé ce précieux témoignage sur les bienfaits de la marche en pleine nature ; cela m'a fait du bien aussi. L'exercice cardio en plein air est idéal pour se détendre et brûler des graisses. J'espère que vous vous reposerez bien aujourd'hui et que vous profiterez encore de vos promenades demain.681026.10.23
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étirage[1]
180026.11.13 - 05
Formation à domicile en espèces[1]
170026.11.13 - 06
10 000 pas[1]
150026.11.13 - 07
- 08
- 09
- 10
- 04
Apporte des nutriments même aux os douloureux.[6]
491026.11.08 - 05
Un de mes rituels du soir : prendre des oméga-3.[6]
411026.11.08 - 06
Mission de santé du mardi terminée[5]
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J'ai pris des oméga-3 pour ma santé vasculaire.[6]
460026.11.06 - 08
- 09
Je prends régulièrement des oméga-3.[4]
211026.11.12 - 10
étirage[4]
221026.11.11
- 04
Je devrais étirer mon corps raide avant de dormir.[6]
471026.11.08 - 05
Apporte des nutriments même aux os douloureux.[6]
491026.11.08 - 06
Un de mes rituels du soir : prendre des oméga-3.[6]
411026.11.08 - 07
10 000 pas[6]
851026.10.23 - 08
Aujourd'hui, je terminerai par deux étirements.[6]
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J'ai pris des oméga-3 pour ma santé vasculaire.[6]
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430026.10.29
