[Objectifs de santé]🏆 70e jour de Running Crew🏃🏻🎉🎉

[Objectifs de santé]🏆 70e jour de Running Crew🏃🏻🎉🎉

 

C'est mercredi matin.

Il fait chaud aujourd'hui.

J'ai commencé par marcher cinq mille pas, puis j'ai couru en me sentant bien.

J'ai essayé d'entrer dans la tranche des 5 minutes, j'ai couru 0,2 km à la toute fin, mais malheureusement... 6:01 secondes🥹

 

Fin de l'apprentissage !!

 

[건강목표]🏆러닝크루 70일차🏃🏻🎉🎉[건강목표]🏆러닝크루 70일차🏃🏻🎉🎉Passez une bonne journée aujourd'hui aussi~

commentaire20
  • 오 70일이라니 
    꾸준히 엸미히 해주시네요 
    Écrivain
    네에 그렇지요
    오늘도 즐거운 시간 보내세요
  • image de profil
    70일차 러닝크루 잘 하셨어요
    의지가 대단하십니다.
    Écrivain
    네에 아침시간 힐링타임이에요
    내몸이 좋아하는 시간이죠
  • 달리기 꾸준히 잘하고 계시네요.
    마지막에 속도를 내다 보면, 어느새 기록은 향상되는 것 같아요.
    Écrivain
    네에 처음엔 그냥 살살 달리다 나중엔 빨리 끝내고 싶어져요^^
  • image de profil
    러닝크루 고생하셧어요
    꾸준히하시네요 
    Écrivain
    네에 하루하루 쌓이고 있어요
    오늘도 즐거운 시간 보내세요
  • image de profil
    지난주보다 기온이 오른거 같아요
    수고하셨어요
    Écrivain
    그렇지요 포근해서 좋아요
    이정도 날씨 쭈욱 되면 좋겠네요
  • image de profil
    러닝크루 꾸준히 잘 하고 계시네요. 앞으로도 화이팅하세요. 
    Écrivain
    네에 지금은 달릴만하고 끝나고 나면 상쾌해요
    만족스러운 운동입니다
  • image de profil
    러닝 70일차 고생하셨습니다 ㅎㅎ
    내일도 화이팅하세요~!
    Écrivain
    네에 화이팅 감사합니다
    오늘도 즐거운 시간 보내세요
  • image de profil
    오늘도 목표 성공하셨네요.
    모두 잘 되시기를 기도합니다.
    Écrivain
    네에 매일 잘 달리고 있어요
    오늘도 즐거운 시간 보내세요
  • 안개낀 풍광이 넘 멋집니다^^
    70일차 수고 많으셨어요.
    Écrivain
    네에 분위기 있었지요
    오늘도 행복한 하루 보내세요
  • image de profil
    와 대단하세요. 저는 걷기만해도 힘들던데
    응원합니다
    Écrivain
    응원 감사드립니다
    오늘도 즐거운 시간 보내세요

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