Sandwich santé

건강식 샌드위치

 

C'est mon sandwich à la ricotta, un aliment sain.

Il y a du jambon, du fromage, du chou, de la tomate et de la ricotta.

Ce sandwich est vraiment rempli de chou.

Je prends aussi du pain complet pour rester en bonne santé sans me soucier des calories.

Donc, en mangeant un repas, on se sent rassasié jusqu'à l'après-midi.

commentaire13
  • 리코타 샌드위치군요 ㅎㅎ
    맛잇어보여요 ㅎㅎ
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    든든하니 맛도 있어보이네요~
  • 칼로리 부담 없는 메뉴가 좋죠.
    양배추가 푸짐하게 들어 있는 점이 정말 좋네요.
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    건강한 리코타 샌드위치 만들어드셨네요. 
    맛이 있어 보이고 보기에도 너무 예쁩니다.
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    통밀빵이라 건강에도 좋고 포만감도 좋군요~
    저도 먹어보고 싶네요~
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    야채도 가득 듬뿍에 엄청 맛나보여요~~ 제 스타일 샌듸치인듯해용
  • 라코타치즈 샌드위치 건강하네뇨
    월요일 활기차게 잘 보내세요
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    맛있겠어요 샌드위치
    냠냠 잘드시고 행복한 하루 되세요
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    오 야채 듬뿍 샌드위치네요 ^^
    커피한잔과 함께 먹으면 넘 맛나겠어요 ㅎ 
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    맛있는  비주얼 
    리코타 치즈도 맛있겠네요
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    리코타치즈 샌디치 넘 좋죠 ㅎ
    상큼하고 맛잏어보여요
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    와~보기만 해도 든든하네요!
    맛있으면서 칼로리는 적고 안심하고 먹을수
    있겠어요!!
    저도 요즘 또띠아로 닭가슴살 부리또 해먹는데
    이게 진짜 도움되더라구요.
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    샌드위치 직접 만드셨나요?
    도톰하니 넘 맛있겠어요

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