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[Objectifs de santé]🫧 10 000 pas dimanche
2023.10.22 16:29
[Objectifs de santé]🫧 10 000 pas dimanche
Je me suis étiré de 5 000 pas pour lutter contre le froid du matin, puis j'ai couru 3 kilomètres et j'ai décidé de compléter 10 000 pas.
Il faisait froid, mais le temps clair était une période de détente.
L'après-midi, je me roule dans mon lit~~ Je me repose bien🍋
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