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[Objectifs de santé]🫧 10 000 pas samedi
2023.10.21 17:41
[Objectifs de santé]🫧 10 000 pas samedi
Je m'inquiétais parce qu'il pleuvait, mais le temps était beau.
C'est la saison idéale pour faire de la randonnée, car le temps est clair et transparent.
La randonnée a été un peu difficile.
C'est une série de marches en pierre.
Il y a beaucoup de jeunes randonneurs qui s'amusent joyeusement.
Tout le monde vit joyeusement^^
J'ai aussi passé un bon moment 🍋
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- 03CommentairesCe devait être tellement ressourçant de parcourir ce sentier sous un ciel bleu azur, avec les magnifiques paysages de montagne pour seuls compagnons. Merci d'avoir partagé ce précieux témoignage sur les bienfaits de la marche en pleine nature ; cela m'a fait du bien aussi. L'exercice cardio en plein air est idéal pour se détendre et brûler des graisses. J'espère que vous vous reposerez bien aujourd'hui et que vous profiterez encore de vos promenades demain.681026.10.23
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