Les aliments sains ne peuvent pas se passer de salade ! Je m'efforce de manger une salade chaque jour, comme une salade de poitrine de poulet, une salade d'œufs grillés, une salade de crevettes... en changeant de plat principal chaque jour, et il est aussi bon de préparer des sandwichs avec de la salade.
La source se compose de yaourt grec, de vinaigre balsamique et d'huile d'olive, à consommer légèrement. Parfois, on mange aussi des sauces commerciales~ Il semble que la salade soit une façon saine et délicieuse de manger de différentes manières~
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