Marche de 10 000 pas le 20 octobre
2023.10.20 10:07
Encore une fois, mille pas à l'aube 🤗
Je pense que marcher tôt le matin est plus rafraîchissant.
Bon vendredi
Aujourd'hui aussi, courage 🎵
commentaire9
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- 03CommentairesCe devait être tellement ressourçant de parcourir ce sentier sous un ciel bleu azur, avec les magnifiques paysages de montagne pour seuls compagnons. Merci d'avoir partagé ce précieux témoignage sur les bienfaits de la marche en pleine nature ; cela m'a fait du bien aussi. L'exercice cardio en plein air est idéal pour se détendre et brûler des graisses. J'espère que vous vous reposerez bien aujourd'hui et que vous profiterez encore de vos promenades demain.681026.10.23
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