Le dîner simple d'aujourd'hui haha

Pour le dîner simple d'aujourd'hui...

Yaourt non sucré + 30g de granola + 2 mandarines

Haha haha haha haha haha haha, je suis rassasié maintenant...

Bientôt, mon ventre va se dégonfler, n'est-ce pas ? ㅠㅠ Je vais quand même devoir faire preuve de patience...

오늘의 간단한 저녁식사 ㅎㅎ

commentaire27
  • 정말 간단한 저녁식사네요 
    잘드셨죠 
  • 저도 유산균에 견과류나 과일 넣어 먹는데요.
    정말 든든하고 맛있어요. 소화도 잘 되고, 너무 좋죠.
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    Écrivain
    그죠 ㅎㅎ 그래서 아예 그래놀라를 소포장된걸 구입했더니 더 편하게 먹을수 있어요
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    매일매일 건강식 드시고
    항상건강하세여
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    Écrivain
    감사합니다 매일 건강챙겨보아요~~
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    너무 간단하게 드셨네요
    영양제랑 잘 챙겨서 드세요 건강이 최고에요
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    Écrivain
    평소 누적된것이 많아서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 영양제도 항상 챙겨 먹고 있습니다
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    간단하지만 건강해보이고 좋네요 ^^
    배고플땐 물을 마심 좋더라구요 ㅎ
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    Écrivain
    저는 배고플때 물마시니 속이 더 안좋더라구요 ㅠㅠ
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    비타민까지 채운 건강식이네요 ㅎ 
    넘 맛있겠어요
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    Écrivain
    감사합니다 ㅎㅎㅎㅎ 이제 양을 좀 더 줄여보려구요~
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    완전 간단하게 드셨네요
    건강식이에요ㅎ
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    Écrivain
    ㅎㅎㅎㅎㅎ 찐다이어터의 길로 접어들었습니다
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    끝까지 잘 참으셔야 합니다!
    저는 잘 참고 있어요 ㅎㅎㅎ
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    Écrivain
    네네 ㅎㅎ 저도 원래 늦은 시각에는 안먹어서......7시전까지만 참으면 됩니다 ㅎㅎ
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    어머 완전 간식이네요 
    배 안고프신가요 
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    Écrivain
    오히려 속이 안좋아서.......양을 더 줄여봐야겠어요 ㅎㅎㅎ
  • 진짜 다이어트식 제대로네요
    배고픔 참아봅시다
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    Écrivain
    쭈욱 유지해야지여 ㅎㅎㅎㅎㅎ
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    너무 간단하게 드셨네요~~!!
    잘 견디시길요
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    Écrivain
    네 ㅎㅎ 충격요법이 최고지여~ 견뎠습니다
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    정말 간단해도 너무 간단한 식사네요 저는 그걸로 못버틸것 같아요
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    Écrivain
    ㅎㅎㅎ 충격받으면 뭐든 버틸수 있습니다
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    오늘 저녁은 간단히 드셨네요 저는 많이 먹은듯ㅠㅠ
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    Écrivain
    찐 다이어터의 길로 들어섰습니다 ㅎㅎㅎㅎㅎ
  • 완전 다이어트 식 이네요
    근데 배고플듯해요 ㅎㅎ
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    Écrivain
    ㅋㅋ 요거트와 그래놀라 조합이 생각보다 든든해요~

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