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[Objectifs de santé]🏆 60e jour de la course en groupe🏃🏻🎉🎉
2023.10.14 08:35
[Objectifs de santé]🏆 60e jour de la course en groupe🏃🏻🎉🎉
Les jours de basse pression où il va pleuvoir, mon corps le ressent en premier.
Mes jambes sont un peu inconfortables ce matin.
Je commence par porter une genouillère sous mon pantalon et je marche.
Il semblait qu'il n'y aurait pas de problème si je réveillais mon corps et courais.
Après avoir marché comme ça, courir...
C'est difficile, mais c'est la fin.
Tractions en 5 minutes 🥹
C'est une matinée heureuse.
Mission de course terminée😊 Il pleut, je n'ai pas de parapluie...
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