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[Objectifs de santé] Collation de l'après-midi 🥜 Temps d'amandes
2023.10.11 14:20
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[Objectifs de santé] Collation de l'après-midi 🥜 Temps d'amandes

 

Je vais en prendre seulement sept, en un éclair... je les ai rapidement rangés.

Buvez beaucoup d'eau à la place des boissons~

 

[건강목표] 오후간식 🥜아몬드타임
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commentaire28
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    아몬드는 간식으로 좋은 선택이에요! 건강하게 간식을 즐기시고, 물을 많이 마셔 수분 섭취에도 신경 쓰시는 것이 좋아요. 건강목표 달성을 위해 노력하시고 행복한 하루 보내세요!
    Écrivain
    응원 감사드립니다 뽀얌둥이님
오늘도 행복한 하루 보내세요
  • 맞아요. 아몬드 맛있어서 계속 먹게 되죠.
음료 대신 물 자주 마시면 아주 좋죠. 잘 하셨어요.
    Écrivain
    네에 감사합니다
건강간식 잘 챙겨드세요 좋은 하루 되세요
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    고소한 아몬드 드시고
건강 잘 챙기시길 바래여
    Écrivain
    좋은아침입니다
오늘도 행복한 하루 보내세요 케이님
  • 아몬드 
건강에 좋은 간식이네요 
^^
    Écrivain
    그럼요 챙기기도 간단하죠
조금씩 드셔야 해요 굿모닝입니다
  • image de profil
    간식으로 아몬드 너무 건강하네요
잘챙기셨어요
    Écrivain
    네에 커피랑도 맛있어요
오후도 좋은 시간 보내세요
  • image de profil
    아몬드 한번 먹으면 안 멈줘지네요 
너무 고소해요 
    Écrivain
    네에 예전엔 땅콩도 좋아했어요
지금은 아몬드 좋아요^^
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    아몬드 눈떨림에도 좋구 식감도.좋구
맛도있죠
    Écrivain
    단백질이 많데요
나이들수록 적당량 매일 드셔주세요~
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    ㅇㅏ몬드 먹다보면 계속 손이
가더라구요  ㅠ
    Écrivain
    그죠 맛있어요
수량 정해 놔야해요 굿모닝입니다
  • image de profil
    ㅇ아몬드 너무 건강 간식이지요
부지런히 드세용
    Écrivain
    네에 감사합니다
오늘도 행복한 하루 보내세요
  • 아몬드는 20알 정도 괜찮대요
다이어트에 좋은 간식이죠
    Écrivain
    오 20알~ 안에서 먹을래요
^^ 정보 감사합니다 좋은 하루 되세요
  • image de profil
    아몬드가 건강에 좋지요~
음료대신 물 마시는 습관도 참 좋아요^^
오늘도 건강해지는 비결을 알아가네요^^
    Écrivain
    네에 물을 많이 마시면 다이어트 도움되요
오늘도 좋은 하루 보내세요
  • image de profil
    견과류 챙기셨네요 
옆에있으면 자꾸 손이 가지요
잘 치우셨어요
    Écrivain
    7개만 먹는데 10개 넘개 먹었네요 ^^
좋은 시간 보내세요
  • image de profil
    건강하게 아몬드로 챙겨드셨네요. 저도 견과류 사다 놓아아겠어요. 
    Écrivain
    매일 소량 챙겨드세요 
나이들수록 필요해요 물한잔도 드세요^^
  • 아몬드는 한번 먹음 계속 먹게 되는 것 같아요^^
    Écrivain
    갯수 정해 놓고 먹어야해요
그래도 단백질 섭취에 좋아요 챙겨드세요

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