Marche de 10 000 pas le premier jour d'octobre
2023.10.01 12:36
En buvant un verre jusqu'au petit matin, je courais.
Je me suis levé complètement tard.
Je viens enfin de terminer les 10 000 pas.
Aujourd'hui aussi, je me prélasse en roulant.
Je vais profiter des vacances 🤭
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- 03CommentairesCe devait être tellement ressourçant de parcourir ce sentier sous un ciel bleu azur, avec les magnifiques paysages de montagne pour seuls compagnons. Merci d'avoir partagé ce précieux témoignage sur les bienfaits de la marche en pleine nature ; cela m'a fait du bien aussi. L'exercice cardio en plein air est idéal pour se détendre et brûler des graisses. J'espère que vous vous reposerez bien aujourd'hui et que vous profiterez encore de vos promenades demain.681026.10.23
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