Je suis préoccupé par une chute soudaine de ma vision et une vision floue.

Bonjour. La santé des yeux est vraiment importante, mais je pense que je l'ai négligée récemment. Ma vision a soudainement beaucoup diminué et mes yeux sont troubles, ce qui m'inquiète. Avant, si je me reposais un peu, la fatigue diminuait, mais maintenant, je ne récupère plus aussi facilement. Est-ce que garder les yeux au chaud serait efficace ? Parfois, je vois double, ce qui m'inquiète aussi. Pouvez-vous me donner de bonnes méthodes pour cela ?