Adhésion complète (cycle de 60 minutes terminé)
2023.09.27 10:34
Je continue à poursuivre régulièrement mes objectifs de santé.
Hier soir aussi, j'ai fait du vélo pendant 60 minutes tard dans la nuit et j'ai bien dormi.
Je ralentis de plus en plus à cause d'une impasse, mais je préfère tenir bon plutôt que de ne rien faire.
Passez une journée saine aujourd'hui aussi. ^^
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- 03CommentairesCe devait être tellement ressourçant de parcourir ce sentier sous un ciel bleu azur, avec les magnifiques paysages de montagne pour seuls compagnons. Merci d'avoir partagé ce précieux témoignage sur les bienfaits de la marche en pleine nature ; cela m'a fait du bien aussi. L'exercice cardio en plein air est idéal pour se détendre et brûler des graisses. J'espère que vous vous reposerez bien aujourd'hui et que vous profiterez encore de vos promenades demain.681026.10.23
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Je reviens tout juste de ma séance d'entraînement matinale.[3]
220026.11.12 - 05
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190026.11.11 - 06
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J'ai pris un paquet pour recharger mes batteries.[6]
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