Prenez absolument ces compléments alimentaires. 5 suppléments essentiels recommandés par un spécialiste en obstétrique et gynécologie pour les femmes enceintes

1. Complément d'acide folique

Nutriments contenant des légumes verts et jaunes

 

2. Probiotiques

Favorise la motricité intestinale pour faciliter la défécation.

 

 

 

3. Supplément de fer

Le fœtus vole du fer dans le but de produire son propre sang.

Il y a un risque élevé de saignement ou d'anémie.

 

 

4. Vitamine D

En cas de carence, la croissance osseuse du fœtus et la probabilité de dermatite atopique augmentent

 

 

 

5. Calcium

Sans calcium, la densité osseuse diminue rapidement

 

 

Prenez bien soin de manger!