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Alimentation santé / Remèdes traditionnels

Préparation en 5 minutes!! Soupe aux œufs et tofu frais

2024.05.30 13:38
vérifier ferraille

J'ai mangé une soupe aux œufs et au tofu léger pour le déjeuner !

C'est une soupe, mais il n'y a pas d'eau dedans haha

Les ingrédients sont tellement simples que je pense que je les prépare souvent haha

J'ai préparé une soupe de tofu soyeux et d'œufs, puis j'ai fait des omelettes pour les enfants hier, et j'ai réchauffé le riz sauté restant pour le déjeuner !

Je gère aussi les restes et je consomme des protéines, c'est une double victoire haha

Mais je pense que j'ai trop mangé~ Je suis tellement rassasié(e) hahaPréparation en 5 minutes!! Soupe aux œufs et tofu fraisPréparation en 5 minutes!! Soupe aux œufs et tofu fraisPréparation en 5 minutes!! Soupe aux œufs et tofu frais

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commentaire 8
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    sun
    우와 근사하게 한끼 뚝딱 만드셨네요
맛있어 보여용
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      Écrivain
      들어가는 거 없이 은근히 맛있고 땡기는 맛이예요 ㅎㅎ
저는 그래서 자주로 해먹습니다 ㅎㅎ 간단하기도 해서요 ㅋㅋㅋ
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    강미형
    연두부 례란탕 맛있겠어요 
좋은하루 되세요 
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      Écrivain
      들어가는 거 없이 영양제대로 식단이라 자주 해먹어요 ㅎㅎ
오늘은 마침 하늘도 꾸룸해서 만들어 먹었어요^^
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    신나게💕💕🎶🎶🎶
    간단하게 잘 만들어 드셨네요
맛있게 드시면 배부른 건 당연하죠
맛있게 만들어서 그렇죠
🫢
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      Écrivain
      ㅎㅎㅎ 요즘 식욕이 터져서 뭘 먹어도 그렇게 맛있더라고요 ㅋㅋ
저녁은 소식해볼게용 ㅋㅋㅋㅋ
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    ㅇㅅㅇ
    연두부계란탕 너무 좋은데요 
저도 팁좀 받아가요. 너무 맛나게 드셨어요
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    땡땡이 
    금방 할 수 있어서 너무 편하겠네요
영양가도 있고 아주 훌륭하네요