夕食 🥙ズッキーニビビンバと 🥬キャベツ巻き 新しく炊いた、押し麦入りの温かいご飯🍚 エビの塩辛を使った味付けしたズッキーニの炒め物 本物のキャベツと薄いツナサムジャン 朝にたくさんの無料のごまの葉をもらったので、醤油ごまの葉を作りました。 ごまの葉のおかずさっぱりとした新鮮な水キムチ。 朝にさっと準備したものを夜に食べます。