Repas après entraînement à jeun : légumes de soja, soupe de poulet épicée

Repas après entraînement à jeun : légumes de soja, soupe de poulet épicée

J'ai mangé un repas en ajoutant des nouilles de soja dans le bouillon de Dakgaejang.

J'ai essayé l'angelica, ça rassasie et la texture est agréable.

Je vais aussi faire du japchae en le faisant blanchir avec du bicarbonate de soude.