我觉得需要摄取蛋白质,今天去便利店买了Dr.You PRO蛋白饮料。 蛋白质含量为24克,钙含量为300毫克,还含有BCAA等成分。最重要的是它的味道是香蕉味,我觉得还可以。其他的蛋白饮料有巧克力、美式咖啡等多种口味,但都太甜了,不太合我的口味……这个我觉得还不错。