logo

[健康餐] 🧑‍🍳今日菜餚 🌼烤鯧魚與豬肉泡菜燉

[健康餐] 🧑‍🍳今日菜餚 🌼烤鯧魚與豬肉泡菜燉煮

 

🚚本週Homeplus送來的材料中烤了鯧魚。

 

為了我這個唯一喜歡吃魚的孩子,媽媽幫我烤得很好……

媽媽的愛不是言語而是行動,所以我才遲遲才懂得🫶

 

因為脂肪少又貴,所以很久沒吃了。

燒烤雖然有不同的風味,但今天純粹是烤著吃。

 

[健康餐] 🧑‍🍳今日菜餚 🌼烤鯧魚與豬肉泡菜燉

 

因為泡菜食譜而做的料理 豬肉泡菜燉煮

 

[健康餐] 🧑‍🍳今日菜餚 🌼烤鯧魚與豬肉泡菜燉

 

作為基本配菜,即使不加任何調味也健康的🥦花椰菜

 

[健康餐] 🧑‍🍳今日菜餚 🌼烤鯧魚與豬肉泡菜燉

 

這樣吃。

 

[健康餐] 🧑‍🍳今日菜餚 🌼烤鯧魚與豬肉泡菜燉

0
0
commentaire 15
  • image de profil
    탱굴이
    저녁 메뉴가 영양소 골고루 너무 좋네요
    맛있는 식사되세요
    • image de profil
      JN
      Écrivain
      네에 이번주 생선을 샀어요
      오늘은 삼치 차례에요 식사 건강하게 잘하세요
  • image de profil
    지폐메이커
    맛있게 챙기셨군요
    굿밤되세요
    • image de profil
      JN
      Écrivain
      지폐님 좋은 아침이에요
      오늘하루 즐거운 시간 보내세요
  • image de profil
    해피워니
    진짜 넘 맛있을 것 같아요
    아주 어릴 땐 갈치 싫었는데
    지금은 넘 좋아요 살도 넘 연하구ㅠㅠ
    • image de profil
      JN
      Écrivain
      갈치가 뼈발르기도 손가고 고기도 양이 작은데 비싸 잖아요 그걸 엄마가 많이 해주셔 지금 생각하니 감사하네요
  • image de profil
    뽀얀둥이
    JN님 요리 볼때마다 배가 고파지고 침이 나와서.....화가 납니다.!!!
    • image de profil
      JN
      Écrivain
      오 어쩌나요 본의 아니게 피해를 주고 있네요
      식사 맛있게 하세요
  • image de profil
    라라리
    단백질 빵빵한 식사네요ㅎ
    오랜만에 갈치구이 먹고싶어요
    • image de profil
      JN
      Écrivain
      갈치구이 저도 오랜만 이에요
      자주 먹고 싶네요^^
  • image de profil
    지영도영
    와 맛있고 건강한 식단이네요
    • image de profil
      JN
      Écrivain
      건강식단 하려고 노력하긴해요
      도영님도 건강식 하세요
  • image de profil
    seabuck
    영양만점 식단이네요
    맛이게 드세요
    • image de profil
      JN
      Écrivain
      감사합니다
      운동과 식단 휴식 다 잘 챙기세요
  • image de profil
    다우니향기
    건강가득 영양가득 식단이네요 
    맛잇게드셧나용