(Préoccupation) Irregularités menstruelles

Depuis mon enfance, j'ai eu de fortes douleurs menstruelles.

Je pense que j'ai été dur, mais il y a vraiment beaucoup de gens autour de moi qui ont du mal.

Cependant, en vieillissant après avoir eu des enfants, je sens que ça s'est un peu amélioré.

Mais le problème, c'est que mes règles sont irrégulièresㅠㅠ

Il y a quelques mois où le cycle est bien régulier, mais parfois il saute une fois ou il est en retard de quelques jours.

À chaque fois, j'ai tellement mal au ventre, à la tête et dans tout mon corpsㅠ Cette sensation est aussi très désagréableㅠㅠ Mais comme c'est une maladie chronique, je pense que je ne peux pas la guérirㅜㅜ

Dois-je simplement supporter les douleurs menstruelles??ㅠ