많이 걷고 건강하자
꾸준한 실천이 중요하겟지요 오늘도 화이팅입니다
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Aujourd'hui aussi, marche de mille pas et
Faire des étirements régulièrement.
Hydratez-vous suffisamment
Réduire au maximum les collations
Cette année, je vais essayer de le faire en restant en bonne santé.