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Objectifs santé

Atteindre l'objectif de santé cette semaine

2023.12.10 21:44
vérifier ferraille

Atteindre l'objectif de santé cette semaine

Réduire la consommation de ramen ✔️

Je l'ai mangé une fois pendant une semaine.

Il faut absolument marcher 6 000 pas✔️

Grâce au défi, je marchais tous les jours.

Parler face à face avec l'enfant pendant au moins 30 minutes par jour✔️

Regarder moins son téléphone et établir un contact visuel avec l'enfant

Raconter des histoires et jouer aussi

La semaine est passée si vite ^^

Est-ce que cela signifie que nous avons réussi à atteindre l'objectif fixé cette semaine ? lol

 

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commentaire 23
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    영경
    좋은 건강목표 잘 이루길 바래요
굿 밤 보내세요
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      여름이 싫다
      Écrivain
      감사합니다~~
건강목표이룬거에요
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    js27
    잘 지켜가고 계시는군요
저도 핸드폰 좀 덜 해야하는데 ㅠ
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      여름이 싫다
      Écrivain
      저도 줄이려구요
폰안보니까 좋네요ㅋ
  • 울트라돼지런
    일주일목표 잘 이루셨네요
이번주도 응원합니다ㅎ
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      여름이 싫다
      Écrivain
      네 일주일목표 잘한듯해요ㅋ
이번주도 화팅
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    지폐메이커
    건강목표가 많아용.
재미있게 실천하세용
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      여름이 싫다
      Écrivain
      건강목표 3개엿어요
실천한거요
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    라면 어떻게 줄여요.. 너무 맛있어요.
금주보다 어려운게 라면인듯해요.

응원합니다. ~님의 목표를
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      여름이 싫다
      Écrivain
      한주에 한번먹엇어요ㅋ
원래2~3일에 한번은 먹엇는데
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    장보고
    목표대로 성공하셨군요..
아드님과 좋은 시간 보냈겠어요
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      여름이 싫다
      Écrivain
      오랜만에 아이와 즐거운 시간보냇죠ㅋ
좋은추억이 됫음 좋겟어요^^
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    찌니
    이번주 건강목표 응원합니다 
라면줄이기 화이팅입니다 
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      여름이 싫다
      Écrivain
      네ㅋㅋ감사합니다^^
라면 덜먹기 중요하죠ㅋ
  • 다우니향기
    건강목표 좋네요 ㅎㅎ
아이와 이야기 30분하기 힘드셨겠는데요 
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      여름이 싫다
      Écrivain
      건강목표인데..심적으로 건강해지진 않네요?^-^무한 질문 공격을 받은 느낌ㅋ
    • 다우니향기
      그럼 여름님도똑같이 무한질문해여 ㅋㅋㅋㅋ
이거뭐야? 이거는? 너 뭐해? 왜? 왜? 왜? 그게 왜? 이건 왜?
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      여름이 싫다
      Écrivain
      푸핰ㅋㅋㅋ전에 그러다가 아이 울렸자나요ㅋ
엄마 아니~~~아니ㅠㅠ 하지마~~~ㅋㅋ
엄마랑 말안해!😭
    • 다우니향기
      에고ㅠ 왜울어ㅠㅠ 울지마ㅜ그런걸로 울면
똥꼬에 털난다~~~
(아싸~! 말안한대 았싸 개꿀^^) 
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      여름이 싫다
      Écrivain
      ㅋㅋ그래 말하지 말아라^^
앗싸 나 혼자 폰봐야지 이래버림ㅋㅋ
    • 다우니향기
      ㅋㅋㅋㅋ그럼 영영 삐쟈요?ㅋㅋ
저 벌써부터 온라인 육아체험하는 기분..
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      여름이 싫다
      Écrivain
      ㅋㅋㅋ그게 성향이 있다보니..
금방 풀리긴해요ㅋ단순함
애들마다 달라요
랜선 이모체험ㅋ
    • 다우니향기
      ㅋㅋㅋㅋ삐진거 웃길거같아요 ㅋㅋ
눈도 안마주치고 다른데 본다면서요 아이 ㅋㅋ