Objectifs santé

Entraînement du vendredi

2023.11.24 14:11

vérifier suggestion ferraille

Je fais de l'exercice tôt le matin, mais il fait froid aujourd'hui.

Je ne voulais pas vraiment sortir.

Cependant, après avoir vaincu ma paresse et avoir marché mille pas

Je suis tellement fier, c'est génial~~

Succès de l'entraînement du vendredi

commentaire 13

해피혀니

오늘 만보달성 수고 많으셨어요^^
행복한 금요일 되셔요.

2023.11.24 14:28

감사와행복

추운날씨에 만보걷기 성공 축하드립니다 
저도 새벽에 나가서 러닝과 만보걷고 들어왔어요 내일은더 춥다고하네요 건강관리 잘 하시길 응원합니다

2023.11.24 14:40

박상진

날씨 많이 추워서 걷는기 힘드셨을텐데
뿌뜻하시겠어요

2023.11.24 15:19

🍨툐리부인💗

집안에선 추워서 나가기 싫지만
막상 나가서 움직이면 개운해 지고 
좋더라구요

2023.11.24 15:54

금지니

새벽운동 하시면 더 추우시겠어요. 
게으름 이기고 운동 대단하세요.

2023.11.24 17:28

이젠뛰자

아침에 추우니 나가기 싫죠
나가서 만보 채웠으니 가벼운 하루 되었겠네요

2023.11.24 20:50

뽀얀둥이

게으름일 이겨내고 만보걷기 성공하셨군요. 축하드립니다.

2023.11.24 22:31

지폐메이커

만보달성 정말 고생하셨어요
늘 열심히 걸어나가세요

2023.11.25 08:29

seabuck

네 하고나면 뿌듯해요
운동하시느라 고생하셨어요
행복한 하루되세요

2023.11.25 11:47

해피워니

게으름을 이겨내시다니 넘 대단하세요 
새벽은동은 더 추우실 텐데 따숩게 입으셔용

2023.11.27 06:52

Quadruple 4 Project

게으름을 이겨내고
만보걷기 응원합니다

2023.11.28 10:47

게으름 이겨내기 습관되면 잘하실거에요
화이팅입니다

2023.11.28 15:44

다우니향기

추우면 나가기가 좀 그렇죠 ㅠㅠ
저는 요새 운동 계속 쉬고있어요

2023.12.04 22:51