logo

Objectif de santé du 11 juillet (mardi)

  1. Marche de 10 000 pas (échec de deux jours consécutifs)
  2. Aller faire du Pilates
  3. Limiter la consommation de café à seulement deux tasses par jour (je continue à en boire trois...)
0
0
commentaire 12
  • image de profil
    최영민
    만보걷기 응원합니다 
    커피 두잔마시기 화이팅 
  • image de profil
    해피워니
    저도 커피 너무 자주마셔요ㅠㅠ 3잔~4잔 마시고 후회하네요!!오늘 넘 추운데 감기 조심하세요~
  • image de profil
    JN
    오늘 목표 응원합니다
    행복한 하루 보내세요
  • image de profil
    해설사
    커피를 좋아하시나봐요 목표하신 계획들 다 이루시길 응원해요
  • image de profil
    이베트미욘
    만보걷기 오늘은 꼭 성공하시길 응원할께요
    날 추운데 건강 잘 지키세요
  • image de profil
    지영도영
    커피 두잔마시기가 어려워보이네요 
  • image de profil
    agnes0117
    오늘의 건강목표 설정하셨네요
    모두 실천성공하시길 응원합니다.
  • image de profil
    지폐메이커
    건강목표 좋습니다.
    하나하나 실천하세요
  • image de profil
    김도연
    ㅎㅎ두잔만 만시기 !! 화이팅해봐요 우리 
  • image de profil
    바다
    실패를 하셔도 건강목표를 세우는게 도움이 됩니다.
    내일은 꼭 성공하시길 바랍니다.
  • image de profil
    다우니향기
    필테 다니시나보네요^^ 
    커피도 잘줄이시길 바랄게요 
  • image de profil
    바다
    내일은 만보 성공하시길 바랄께요.
    필라테스랑 커피도 목표대로 이루시길 바래요.