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Médicaments d'urgence sur la table... Crêpe de chou blanc

Trancher finement le chou blanc.

J'ai mis des carottes, des oignons, et j'ai fait une galette de chou.

Je n'ai plus qu'à tremper dans la sauce au sésame.

 

 

Trancher finement le chou blanc.

J'ai mis des carottes, des oignons, et j'ai fait une galette de chou.

Je n'ai plus qu'à tremper dans la sauce au sésame.

 

Les galettes de chou fermenté sont également appréciées comme repas copieux pour le régime ces jours-ci.

 

 

Médicaments d'urgence sur la table... Crêpe de chou blanc

 

N'oubliez pas d'ajouter du poivre moulu à la sauce au sésame.

Le goût est beaucoup plus différent maintenant.

 

Médicaments d'urgence sur la table... Crêpe de chou blanc

 

Les bienfaits du chou blanc

 

 

Médicaments d'urgence sur la table... Crêpe de chou blanc

 

Prostaglandine
C'est une hormone qui forme la muqueuse supérieure.
Il est essentiel pour la protection de l'estomac.
   
En ce qui concerne les autres bienfaits du chou blanc
Pour faire court,
 
Riche en vitamine C et en minéraux
Il possède des effets anti-âge.
Amélioration de la beauté de la peau et du système immunitaire
Il aide.
 
Parce qu'il s'agit d'une bonne source de bêta-carotène
Non seulement pour la santé des yeux, mais aussi pour purifier les intestins
On dit que cela est également efficace contre la constipation.
 
Il contient également du potassium, un vasodilatateur.
Cela aide à contrôler la pression artérielle

 

 

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commentaire 22
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    비니비니
    양배추전 맛있지요 
    토스트 할떄 넣어먹어도 맛있고 
    그냥 밥반찬으로도 자주 해먹어용~ 
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Écrivain
      오늘저녁은 양배추전 먹을까요 
      이거 맛도아주좋아요 
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    안레몬
    양배추 위 건강에 아주 좋지요. 전으로 구워먹어도 맛나겠어요. 행복한 저녁 보내세요.
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Écrivain
      위건강 챙겨 보면
      양배추가 항상 나오는것 같아요 
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    블리비
    과거 위장장애 겪을때 양배추즙 직접내려 마셨는데 
    효과 많이 봤네요.
    양배추에 당근,양파 채썰어 전 만들어 먹어야겠네요.
    
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Écrivain
      양배추즙 도 많이 드시던데 
      효과도 좋은가 보네요 ㅎ
  • Lynn
    양배추 채 썰어서 전하면 진짜 맛있겠네요~
    위에도 좋은 양배추 정말 다이어트식으로도 좋겠어요 ㅎㅎ
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Écrivain
      맛도좋아요 
      전 참깨 드레싱으로 먹는데
      더 좋은데요 
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    pop
    양배추전은 아직 먹어본적은 없지만 
    맛있을 것 같아요 ^^
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Écrivain
      양배추전 아삭한 
      식감에 맛도 아주 좋아요 
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    깐데또까
    양배추전 맛나지요~ 
     포만감도 크고 영양가득한
    음식이예요~^^
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Écrivain
      양배추전 포만감이 
      젤 좋은거 같아요 영양도 가득이겠죠 
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    양배추전 맛있겠어요
    영양가득 양배추는 슈퍼푸드예요
    군침 돕니다~^^
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Écrivain
      슈퍼푸드군요 
      양배추전 맛도 좋은것이 ㅎㅎ
      다이어트에도 최고죠 
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    땡땡이
    양배주전 좋아요
    저도 잘 챙겨먹고 있어요
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Écrivain
      챙겨드세요
      양배추전 포만감이 아주 최고네요 
  • 은하수
    양배추전 맛있겠네요
    잘 챙겨드세요
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Écrivain
      양배추전먹다보니,
      한덩어리 먹은거 같아요 
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    샤이너스
    맛있게 드셨네요 
    굿밤되세요 
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Écrivain
      맛나게 먹었죠 ㅎㅎ
      양배추전 또 먹어야 겠어요 
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    아침햇살77
    양배추..
    어디든 유익 식품 같아요
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Écrivain
      그쵸 특히나 위건강에 
      양배추 제일 좋다고 하는걸요