깐데또까
체리 두알도 넣어주고 올리브오일 한방울~ 샤인머스켓 반쪽 블루베리도 넣고요 비슷하게 입까다로운 중딩아들 간식으로 주니 입에 맞는지 잘먹어요~^^
Comment manger du yaourt
2025.01.28 14:14
vérifier suggestion ferraille
Ajoute aussi deux cerises bien coupées.
Une seule goutte d'huile d'olive discrètement cachée ~
Pour que ce soit joli, une moitié de Shine Muscat, haha.
Tellement mignon
C'est du yaourt Berry Berry.
Comment manger du yaourt
Le yaourt, qui a pour effet de maintenir et d'améliorer la santé, possède de nombreuses vertus, mais une consommation excessive peut provoquer une hyperglycémie, il est donc important de le consommer avec modération.
La quantité quotidienne recommandée est d'une tasse.
La quantité idéale de yaourt, lorsqu'il est consommé avec d'autres produits laitiers ainsi que du yaourt seul, est d'environ 100 g par jour.
Est-ce que manger le matin a un effet sur la perte de poids ?
En mangeant un yaourt riche en protéines le matin, vous vous sentez rassasié et plein d'énergie. De plus, c'est un aliment qui augmente la glycémie, ce qui en fait une bonne collation.
Il est important de manger régulièrement.
Il est idéal de consommer régulièrement chaque jour divers aliments bénéfiques pour notre corps, y compris des probiotiques.
Si manger tous les jours est difficile, même manger tous les quelques jours peut avoir un effet positif sur le maintien et l'amélioration de la santé.
2
0
commentaire 12
비니비니오늘은 체리에 샤인머스켓까지 있네요 요거트도 이렇게 먹음 맛날거 같네요
하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌요거트에 이것저것 베리류 넣어서 먹음 맛좋아요
손승환요거트 맛있게 먹는 방법 공유 감사합니다 ㅎㅎ 저도 해먹어봐야겠네요 건강하세요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
요거트 건강하게 먹어주기 매일 먹음 건강에 도움 되요
땡땡이요거트 맛있게 드셨네요 굿밤되세요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
맛나게 매일 먹죠 오늘만 패스 했네요
- 샤이너스
요러트 맛있게 드셨네요 맛있겠어요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
요거트 좋아요 맛도 건강에 좋으니 드세요
아침햇살77요거트 건강식 좋네요 잡수시고 건강 하세요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
그럼요 요거트 먹고 건강하게 매일 챙기죠