Le temps est vraiment agréable ces jours-ci 😆🚶♀️🚶♀️
2024.09.01 18:02
Je pense que j'ai marché environ cinq mille pas.
Je n'ai pas activé Cache Walk ce matin, donc il n'y a pas d'enregistrement de mes pas quotidiens ce matin !
Les endroits ensoleillés étaient encore un peu chauds, mais sous l'ombre des arbres ou derrière les bâtiments, je n'ai plus besoin de m'exposer directement au soleil.
Après le déjeuner, 5000 pas, escaliers jusqu'au 16ème étage (un étage à la fois)
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- 01CommentairesOh là là !!!! Je me demande bien qui a caché ça, lol91026.11.08
- 02CommentairesPlus il fait froid, plus il faut sortir et faire de l'exercice. Sinon, tu vas prendre du poids… ㅠㅠㅠ150026.11.08
- 03CommentairesTu as très bien réussi l'exercice de saut. Bravo !120026.11.08
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Pohang[8]
CommentairesJe ne sais pas quel temps il fait à Pohang en ce moment. C'est la saison idéale pour aller à la mer, donc on dirait que vous avez passé un séjour reposant. J'espère que vous avez bien mangé et je vous souhaite une excellente fin de journée !720026.11.01 - 02CommentairesLa livraison est nettement meilleure le week-end. Vous avez fait un excellent travail.610026.11.01
- 03CommentairesWaouh ! Préparer des barres de croquettes de poisson à la maison en hiver, ça a l'air génial ! Haha. Les enfants vont se régaler, c'est sûr ! 😆😆😆310026.11.05
- 01CommentairesIl va faire froid dès demain. Prenez soin de vous pour ne pas attraper froid.560026.10.12
- 02CommentairesLe Nurungji Samgyetang a l'air délicieux. J'espère que tu reprendras des forces.541026.10.10
- 03CommentairesCe sandwich du petit-déjeuner a l'air délicieux. Il a l'air tellement appétissant, haha !610026.10.14
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Entraînement musculaire complet[4]
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J'ai effectué 10 000 pas le 28 octobre.[5]
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Avez-vous passé de bonnes vacances ?[8]
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