Exercices d'aérobie vs exercices anaérobie, quel est le choix pour protéger le cœur et les vaisseaux sanguins ?
2024.08.24 10:27
Il semble que l'exercice anaérobie soit plus bénéfique pour le cœur et les vaisseaux sanguins.
Il serait préférable de choisir une activité physique qui me convient.
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