Faites des exercices de renforcement du tronc

Je fais aussi des planches à cause du défi, mais je vais essayer de faire régulièrement d'autres exercices aussi !

Ce n'est pas mercredi, n'est-ce pas ? ㅎㅎ

Y a-t-il une règle qui dit qu'il faut le faire seulement le mercredi ? Faisons-le dès aujourd'hui !