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Discussions santé

(31ème) Que ressentez-vous lorsque vos yeux deviennent troubles?

2024.07.27 00:17
vérifier ferraille

Ces derniers temps, je regarde beaucoup de livres liés au travail et je passe aussi beaucoup de temps devant l'écran de l'ordinateur, et après avoir regardé longtemps, c'est difficile.

Il semble que mes yeux se fatiguent facilement et deviennent troubles.

Eh bien. Que puis-je faire pour vous aider dans cette situation ?

Je dois faire une pause pour mes yeux, mais ce n'est pas facile.

Courage encore aujourd'hui

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commentaire 5
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    저녁노을
    제일 좋은것은 눈을 쉬어 주면 좋은데
일을 하셔야 한다고 하니 눈  마사지부터
하시고 인공눈물 서너 방울 넣으시고
눈에 좋은 식재료들  많이 드세요
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    HJ♡
    눈마사지해주세요~
인공눈물도 넣어 주시고요~루테인도 챙겨드심 좋을거 같아요~^-^
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    오늘도 화이팅^^~
    눈이 참 고민이지요.
쉬어주는게 좋다는데 쉽지가 않네요
눈 안마기를 써보시기 바래요
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    이혜진
    눈이 피로하다 싶을 때 잠시 눈을 감고 휴식을
취하거나 먼 곳을 바라보면서 휴식을 취해 주세요.
수건을 따뜻하게 해서 온열찜질해도 잠시나마
도움이 되더라구요^^
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    땡땡이 
    맞아요 뭐니뭐니 해도 앱테크도 줄이고 휴대폰을
내려놓고ㅎㅎ 눈을 쉬는게 젤 좋겠지요. ㅎㅎ