Douleur à la cheville gauche, orthèse de cheville PowerPlus

J'ai sauté sur place avec la pointe des pieds pendant une heure, et le lendemain, j'avais tellement mal aux pieds que je ne pouvais pas marcher correctement.

Au début, la plante de mon pied faisait mal, puis le lendemain, ma cheville me faisait aussi mal, et finalement je ne pouvais même pas me tenir debout correctement.

Je suis allé en orthopédie, mais il n'y avait aucune anomalie, et j'ai simplement porté une attelle de cheville et appliqué de la glace pour le froid, et après plus d'un mois d'inconfort, cela s'est finalement amélioré.

Tout au long du mois, immobiliser la cheville et réduire la douleur

La genouillère Powerbless a été d'une grande aide.