Conseils pour la perte de poids (faire du hula hoop pendant plus de 30 minutes)
2024.06.30 10:16
Ma astuce pour perdre du poids est de faire du hula hoop pendant plus de 30 minutes
Prendre des médicaments pour la perte de poids, en particulier.
Il n'y a rien à faire pour la gestion du régime alimentaire.
J'ai trop mangé la veille ou j'ai une sensation de ballonnement.
Il s'agit d'une abstinence intermittente. J'ai réfléchi à jeûner de cette manière.
Je tends à le faire pendant environ 12 heures. De temps en temps, un peu de...
Je ne bois que de l'eau, environ 4 comprimés par semaine. De manière régulière.
Gestion du poids en faisant du hula hoop pendant plus de 30 minutes
Je suis en train de le faire.
commentaire10
Publications populaires de Discussion Libre
Selon les commentaires, j'aime et enregistrements des 7 derniers jours
Selon les commentaires, j'aime et enregistrements des 30 derniers jours
- 01CommentairesC'est vraiment admirable et impressionnant que tu aies réussi à perdre du ventre grâce à tes entraînements à la maison et même à avoir des abdos visibles. Partager ton compte-rendu détaillé de tes séances d'entraînement, où tu t'es concentrée intensément et as obtenu d'excellents résultats, est une grande source de motivation. Voir que tu as développé une silhouette aussi tonique et harmonieuse, fruit de tes efforts, me fait très plaisir. J'espère que tu continueras à avoir une silhouette aussi saine et magnifique !401026.10.29
- 02CommentairesLa livraison est nettement meilleure le week-end. Vous avez fait un excellent travail.530026.11.01
- 03CommentairesBravo pour les 16 000 pas ! Reposez-vous bien et récupérez de votre fatigue.530026.10.29
- 01CommentairesIl va faire froid dès demain. Prenez soin de vous pour ne pas attraper froid.560026.10.12
- 02CommentairesLe Nurungji Samgyetang a l'air délicieux. J'espère que tu reprendras des forces.531026.10.10
- 03CommentairesCe sandwich du petit-déjeuner a l'air délicieux. Il a l'air tellement appétissant, haha !600026.10.14
- 04
J'ai effectué 10 000 pas le 28 octobre.[5]
501026.10.29 - 05
Pohang[6]
570026.11.01 - 06
Entraînement musculaire complet[4]
460026.10.29 - 08
Le dîner était une simple salade.[3]
420026.10.23 - 09
J'ai dîné simplement au restaurant.[4]
430026.10.18 - 10500026.10.29
- 04
Mancheonbo terminé le 8 octobre[7]
1302126.10.09 - 05
Ah, une randonnée difficile mais gratifiante ![12]
1331126.10.05 - 06
Avez-vous passé de bonnes vacances ?[8]
540026.10.12 - 07401026.10.29
- 08581026.10.14
- 09
Je suis parti en voyage en famille de 3 jours et 2 nuits.[7]
491026.10.11 - 10
