La glycémie est enfin descendue en dessous de 100.
2024.06.30 07:08
Date : 30/06/2024 05:54 Temps : nuageux
Mesure de la glycémie : le 29 juin à 20h45 pour le dîner
Je me suis couché vers 23 heures après avoir mangé. Et je me suis réveillé à 5 heures du matin.
Hier, j'ai marché 12 000 pas, et lorsque j'ai mesuré ma glycémie à 5h54 du matin, le taux avait diminué.
Le taux de glycémie est de 98.
En marchant, je lisais également les chapitres 1 à 7 du Livre de Jonas, en mémorisant aussi Apocalypse 9:13-15 et Apocalypse 7:1-17. Chaque jour, je passe du temps à rencontrer et à envoyer des versets bibliques, en consacrant ma journée à la parole.
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- 01CommentairesC'est vraiment admirable et impressionnant que tu aies réussi à perdre du ventre grâce à tes entraînements à la maison et même à avoir des abdos visibles. Partager ton compte-rendu détaillé de tes séances d'entraînement, où tu t'es concentrée intensément et as obtenu d'excellents résultats, est une grande source de motivation. Voir que tu as développé une silhouette aussi tonique et harmonieuse, fruit de tes efforts, me fait très plaisir. J'espère que tu continueras à avoir une silhouette aussi saine et magnifique !401026.10.29
- 02CommentairesLa livraison est nettement meilleure le week-end. Vous avez fait un excellent travail.530026.11.01
- 03CommentairesBravo pour les 16 000 pas ! Reposez-vous bien et récupérez de votre fatigue.530026.10.29
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