Jour 5 du 13e groupe de Jinny Geon-gi Chal
2024.04.26 16:56
C'est la certification du cinquième jour.
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- 01CommentairesMerci pour votre excellent travail, Mancheonbo. Bonne nuit.171026.11.09
- 02CommentairesC'est vraiment formidable que vous pratiquiez régulièrement des exercices de base pour le tronc pendant 6 minutes chaque jour. Même une courte séance, répétée quotidiennement, est d'une grande aide pour maintenir l'équilibre et corriger la posture. Merci d'avoir partagé votre expérience avec cette excellente habitude d'entraînement à domicile ; c'était très utile. Passez une excellente journée !131026.11.09
- 03Commentaires오랜만에 친구분도 만나시고 지역 축제에서 활기찬 주말을 보내셨다니 정말 행복하셨겠어요. 사람들 사이에서 에너지를 얻고 힐링하는 시간은 다이어트와 일상의 큰 활력소가 됩니다. 즐겁고 따뜻한 일상 후기 나누어 주셔서 많은 도움이 되고 감사합니다. 충전하신 에너지로 이번 한 주도 힘차게 보내세요^^151026.11.08
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Pohang[8]
CommentairesJe ne sais pas quel temps il fait à Pohang en ce moment. C'est la saison idéale pour aller à la mer, donc on dirait que vous avez passé un séjour reposant. J'espère que vous avez bien mangé et je vous souhaite une excellente fin de journée !730026.11.01 - 02CommentairesLa livraison est nettement meilleure le week-end. Vous avez fait un excellent travail.620026.11.01
- 03CommentairesWaouh ! Préparer des barres de croquettes de poisson à la maison en hiver, ça a l'air génial ! Haha. Les enfants vont se régaler, c'est sûr ! 😆😆😆320026.11.05
- 01CommentairesIl va faire froid dès demain. Prenez soin de vous pour ne pas attraper froid.560026.10.12
- 02CommentairesLe Nurungji Samgyetang a l'air délicieux. J'espère que tu reprendras des forces.541026.10.10
- 03CommentairesCe sandwich du petit-déjeuner a l'air délicieux. Il a l'air tellement appétissant, haha !610026.10.14
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Serait-ce un gland caché ? Haha[3]
181026.11.08 - 05
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anguille[0]
50026.11.09
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181026.11.08 - 05
Mancheonbo terminé le 6 novembre[2]
290026.11.07 - 06
Formation à domicile en espèces[2]
220026.11.07 - 09
J'ai effectué 16 000 pas le 29 octobre.[8]
730026.10.29 - 10
Entraînement musculaire complet[4]
490026.10.29
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Pohang[8]
730026.11.01 - 05
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730026.10.29 - 07
Avez-vous passé de bonnes vacances ?[8]
540026.10.12 - 08441026.10.29
- 09581026.10.14
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Je suis parti en voyage en famille de 3 jours et 2 nuits.[7]
501026.10.11
