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Monter les escaliers

J'ai aussi des bagages mercredi, mais

Pour l'entraînement de force du bas du corps

Je suis monté les escaliers.계단오르기

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    원희
    짐이 있는데도 계단오르기
    하셨네요 수고하셨어요
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      행복한일상
      Écrivain
      하루 한 번씩 꼭 실천 해 주려고 해요. 운동 효과가 좋아요